Face à l’embouchure de l’aber-Benoît et accessible à basse mer lors des grandes marées, elle se caractérise par une large zone de verdure. Garo signifie en breton le cerf, qui chez les Celtes était l’animal des morts, ses bois recouvrant la tête des chefs défunts. On a trouvé sur l’île des sépultures datant de l’époque de Jésus-Christ. Elle fut habitée jusqu’à la fin de la guerre 39-45 . On y cultiva des champs puis on y éleva des chevaux.
